LE GOLDEN MILK

Pour 1 personne

Ingrédients :

• 250 ml de lait demi-écrémé
• 1Cà S de poudre de curcuma
• 1càS de poudre de gingembre +du gingembre râpé
• 1Cà S de miel
• 1C à C de sucre vanillé
• 2C à S de maïzena ou de la gélatine sans arôme.

Préparation :

1. Chauffer le lait dans une casserole
2. Ajouter le curcuma et le gingembre
3. Ajouter le miel et le sucre vanillé
4. Ajouter les 2 C à S de maïzena dans un bol avec de l’eau froide et l’incorporer à la préparation, ou de la gélatine végétale sans arôme agar -agar.